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リラックス(´▽`)

今年のGWは、お陰様でとっても忙しい毎日となっております✨✨✨
皆様ありがとうございます✨✨

こんな時は、体のメンテナンスが大切です!!

一日の疲れをとるために、最近していること・・・

活躍するのはこれ!!!

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『ルルド』ご存知ですかね✨✨
クッション型マッサージ機です✨✨✨✨

小さいけれど、なかなかやります✨✨
いつもゴリゴリやっちゃいます✨✨

気持ちいいんです( ´ ▽ ` )✨

そしてもう一つ!!

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『Refa(リファ)』これまたご存知でしょうか✨✨
電子ローラー!!いわゆる、コロコロです✨✨✨✨
顔やら足やらどこでもコロコロ✨✨✨✨
むくみをとったり、引き締めてくれますよ✨

毎日を元気に過ごすためには、こんな時間も大切ですよね✨✨

こうして明日に備えております✨✨

ですが、何より大切なのは、

睡眠ですね✨!!最近つくづく感じるようになりました✨✨

なので、寝ま✨す✨✨

おやすみなさい✨✨✨

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